朝4:30頃トイレ。長く便が出る。が、スインプロイク、マグネシウム継続。 午前中、風呂混み混み。 あとはなし。痛さも抑えめ。ゆっくり時間がすぎる。夕食についたスイカ🍉が美味しかった。 明日からも、痛いとかないふうにいて欲しい。
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